Вред сахара сопоставим с курением.
⠀
Когда вы едите много сахара, это, как и курение, влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает риск инсульта и даже может способствовать развитию некоторых видов рака.
⠀
Опасность заметно снижается, если употребля...