» 😩
⠀
😩 «С ним ни секунды покоя, и совсем не слушается...»
😫 «А мой - постоянно болеет…»
😩 Плохо спит, тревожность, раздражителен, не говорит, гиперактивен и тд…
⠀
Знакомо?
⠀
Но, дорогие взрослые, подождите ругать ребенка.
Прежде подумайте, почему так происходит?
⠀
Обратите внимание на то, что во время активного роста и развития ребёнку необходимо получать все необходимые питательные вещества и витамины.
⠀
Все 13 витаминов и жизненно необходимые минеральные вещества должны поступать в организм ежедневно в количествах, обеспечивающих его физиологическую потребность.
Это важно для всех процессов в организме, для работы всех органов и систем, поддержки иммунитета, устойчивости к умственным, физическим, эмоциональным нагрузкам.
⠀
Кроме того, витамины тесно связаны друг с другом, и недостаток одного из них может нарушать функцию других.
Например, без достаточного количества витаминов группы В не будет активен витамин D 🤷♀️
⠀
К сожалению, дефицит витаминов встречается в питании современного человека повсеместно. И дети не исключение
⠀
Посмотрите, к чему может привести нехватка полезных веществ в организме:
⠀
~ Причиной задержки развития ребенка часто является дефицит витаминов группы В (В1, В3, В6, В7, В9)
~ Дети с недостатком витаминов A, D, C, E, B6, B12, фолат, цинка, железа, меди и селена часто болеют
⠀
~ Синдром дефицита внимания и гиперактивности часто сопровождается дефицитом витамина D и магния
⠀
~ Проблемы с кожей отражают недостаток витаминов В2, В6, А
~ Проблемы с волосами (сухость, тусклость, себорея, выпадение) - В6, биотина, А
⠀
Это только часть проблем, сам список намного больше.
⠀
Конечно, в идеале все необходимые витамины должны поступать с пищей.
Но неужели ещё остались наивные люди, которые верят в то, что наша пища такая идеальная? 😲
⠀
📝 Вот на такую волнительную тему мы говорили сегодня в моём клиентском чате.
А ещё обсудили пути профилактики пищевых дефицитов, которые есть в современном мире.
⠀
У вас тоже есть возможность узнать об этом — ставьте ➕, и я добавлю вас в чат.
⠀
И буду рада, если поделитесь своим мнением: можно ли сейчас из пищи получить все необходимые для организма вещества?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 4
⠀
«С ним ни секунды покоя, и совсем не слушается...»
«А мой - постоянно болеет…»
Плохо спит, тревожность, раздражителен, не говорит, гиперактивен и тд…
⠀
Знакомо?
⠀
Но, дорогие взрослые, подождите ругать ребенка.
Прежде подумайте, почему так происходит?
⠀
Обратите внимание на то, что во время активного роста и развития ребёнку необходимо получать все необходимые питательные вещества и витамины.
⠀
Все 13 витаминов и жизненно необходимые минеральные вещества должны поступать в организм ежедневно в количествах, обеспечивающих его физиологическую потребность.
Это важно для всех процессов в организме, для работы всех органов и систем, поддержки иммунитета, устойчивости к умственным, физическим, эмоциональным нагрузкам.
⠀
Кроме того, витамины тесно связаны друг с другом, и недостаток одного из них может нарушать функцию других.
Например, без достаточного количества витаминов группы В не будет активен витамин D
⠀
К сожалени...Ещё«У моего ребёнка совершенно рассеянное внимание...»
⠀
«С ним ни секунды покоя, и совсем не слушается...»
«А мой - постоянно болеет…»
Плохо спит, тревожность, раздражителен, не говорит, гиперактивен и тд…
⠀
Знакомо?
⠀
Но, дорогие взрослые, подождите ругать ребенка.
Прежде подумайте, почему так происходит?
⠀
Обратите внимание на то, что во время активного роста и развития ребёнку необходимо получать все необходимые питательные вещества и витамины.
⠀
Все 13 витаминов и жизненно необходимые минеральные вещества должны поступать в организм ежедневно в количествах, обеспечивающих его физиологическую потребность.
Это важно для всех процессов в организме, для работы всех органов и систем, поддержки иммунитета, устойчивости к умственным, физическим, эмоциональным нагрузкам.
⠀
Кроме того, витамины тесно связаны друг с другом, и недостаток одного из них может нарушать функцию других.
Например, без достаточного количества витаминов группы В не будет активен витамин D
⠀
К сожалению, дефицит витаминов встречается в питании современного человека повсеместно. И дети не исключение
⠀
Посмотрите, к чему может привести нехватка полезных веществ в организме:
⠀
~ Причиной задержки развития ребенка часто является дефицит витаминов группы В (В1, В3, В6, В7, В9)
~ Дети с недостатком витаминов A, D, C, E, B6, B12, фолат, цинка, железа, меди и селена часто болеют
⠀
~ Синдром дефицита внимания и гиперактивности часто сопровождается дефицитом витамина D и магния
⠀
~ Проблемы с кожей отражают недостаток витаминов В2, В6, А
~ Проблемы с волосами (сухость, тусклость, себорея, выпадение) - В6, биотина, А
⠀
Это только часть проблем, сам список намного больше.
⠀
Конечно, в идеале все необходимые витамины должны поступать с пищей.
Но неужели ещё остались наивные люди, которые верят в то, что наша пища такая идеальная?
⠀
Вот на такую волнительную тему мы говорили сегодня в моём клиентском чате.
А ещё обсудили пути профилактики пищевых дефицитов, которые есть в современном мире.
⠀
У вас тоже есть возможность узнать об этом — ставьте , и я добавлю вас в чат.
⠀
И буду рада, если поделитесь своим мнением: можно ли сейчас из пищи получить все необходимые для организма вещества?