Для ветеранов БАМа из Усть-Кута запустили бесплатную программу оздоровления
Более 100 ветеранов Байкало-Амурской магистрали пройдут реабилитацию на базе иркутского санатория «Ангара». Программа осуществляется по трем направлениям: кардиология, неврология и терапия. Весь курс – 12 дней. Ветеранов ждет ЛФК, массаж, диагностика сердечно-сосудистой системы и другие исследования.
Об этом рассказали коллеги из «Вести. Иркутск»
Подробнее на нашем сайте
https://filin38.ru/area/tpost/rs232cx7x1-s-zabotoi-o-pervoprohodtsah#район
ОБАЛДЕННЫЕ БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ: ТОП-10 РЕЦЕПТОВ. Варианты ужина за 30 минут
1. Горшочки с мясом, фасолью и грибами ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 г говядины (свинины, баранины) 200 г фасоли 300 г помидоров 300 г грибов 200 г болгарского перца 150 г лука соль перец растительное масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Если Вы не любите фасоль, можно ее не добавлять.Вместо маленьких горшочков можно использовать форму для запекания с крышкой, объемом около 2.5 л.Из указанного количества ингредиентов получается 5 средних горшочков, объемом 500 мл.При подаче посыпьте зеленью - петрушкой, укропом, или зеленым луком.Фасоль замочить на 3-4 часа (лучше на ночь).Отварить фасоль до готовности (точное время приготовления не подскажу, ра