Улыбка - главное оружие женщины, - попробуйте услышать эту фразу по-новому. Улыбка - это своего рода гимнастика для лица.
От смеха появляются морщины? Горе и неприятности старят гораздо быстрее.Ежедневные заботы, гнев, разочарование, плохое настроение пагубно отражаются на нашей внешности. Научитесь подавлять отрицательные эмоции. Если вы очень эмоциональны, придайте своим эмоциям положительный вектор. Лучше бурно восхищаться, чем бурно негодовать. Не стесняйтесь громко смеяться, дайте выход своим эмоциям.
Выходя из дома, посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе. Улыбнитесь своей соседке, незнакомому прохожему, коллеге, который вас всегда раздражал. Не жалейте улыбок.
Чтобы улыбка всегда
Для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе разработано много методик ( йога для лица, фэйсфитнес и т.п.)
Выполняя специальные упражнения для лица можно противостоять гравитационному воздействию и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами.
Сегодня, как и обещала, поделюсь простой техникой ручного самомассажа. Занятия займут всего лишь 5 минут в день.
Оптимальным временем для занятий является утро после сна или вечер.
Я использую для массажа Очищающее масло для умывания NovAge.
Если вы пользуетесь другими средствами, то сначала кожу нужно очистить от декоративной косметики и нанести масло или жирный питательный крем. Гель для умывания
Бизнес-пост.
Достижение жизненной гармонии и финансового благополучия невозможны до тех пор, пока мы не осознаем, что только мы сами за все в ответе.
Мы сами, а не государство, не обстоятельства, партнер, воспитание, здоровье, финансовая ситуация, закрытые денежно-энергетические потоки — ответственность всегда лежит на нас самих.
Большинство людей отказываются от ответственности. Снова и снова мы слышим 3 основания, почему люди не хотят быть ответственны:
Виноваты гены.
Виноваты родители.
Виновата среда.
Лучший способ подготовиться к будущему — самому создавать его.
Большинство людей сами не осознают, какие возможности они могут получить в следующие 10 лет.
Поставь перед
Самомассаж лица.
Со временем мы замечаем, что наша кожа стала не такой упругой как раньше, контур лица оплыл. Начинаем активно использовать крема с лифтинг эффектом и часто разочаровываемся в результате. А причина проста.- мы работаем с кожей и забываем, что под кожей ещё есть мышечный каркас. И если каркас ослабевает, кожа обвисает.
Самомассаж лица оказывает благоприятное действие на мышцы и сосуды лица.Самомассаж лица позволит уменьшить "заломы" с глубокими морщинами и разгладит мелкие морщины.
Самомассаж лица позволяет правильно распределить крем и усилить его действие.
Такой массаж следует делать утром или вечером, во время уходовых процедур. Не зря его иногда называют "мыльный масса