АВГУСТ - КАК ВЕЧЕР ВОСКРЕСЕНЬЯ
Так незаметно пролетел июль. Особенно последние 2 недели, когда дом был полон гостей и детей. Но это были лучшие 2 недели лета 2023
Я по прежнему на своей малой родине в с.Лойно. Папе не стало лучше и нужен уход.
Но вместе всегда легче. Уверена, всё будет хорошо!
Сегодня уже август. А он, как вечер воскресенья Когда нужно все успеть сделать..
И я объявляю о старте очередного марафона "Мягкое очищение" который дал классные результаты его участницам
Отзывы здесь
https://vk.com/wall143355169_5333
Девочки, кто спрашивал, кто не успел в прошлый поток, присоединяйтесь
Начало в понедельник 7 августа
Всё вопросы в личку.
Ой девочки
Я такая счастливая!!! Закончился наш марафон "Мягкое очищение" И результаты просто
Отзывы участниц в карусели, говорят сами за себя
Благодарю вас, мои хорошие за доверие и за вашу ответственность
Скоро объявлю старт нового марафона. В прошлый раз не все желающие успели написать вовремя. Для кого актуально, следите за новостями
Обещала вам рецепт Чечевичного супчика.
Он всем очень понравился на программе "Мягкого очищения"
Чечевица красная (оранжевая)
Томат 2-3 шт
Чеснок 2 зубчика
Сушёный базилик (с будет ним бесподобно)
Соль, перец по вкусу
Промыть чечевицу и добавить её в подсоленную кипящую воду, оставить вариться на 20-25 минут.
Порезать томаты, почистить и подавить чеснок.
Через 25 минут в кастрюлю с чечевицей добавить томаты с чесноком и базилик, варить ещё 5-10 минут.
Готовый супчик пюрировать блендером прямо в кастрюле
Приятного аппетита
Ещё один год в копилочку
Он был разным, не похожим на другие. Я бы сказала переломным..
Благодарю вселенную за мою замечательную семью и прекрасных людей вокруг
В очередной раз поняла, что я счастливый человек Спасибо всем за поздравления и подарки
Прилетел вопрос
«А если я и так худенькая, мне нужен детокс?»
Да, девочки, мягкое очищение, хотя бы 2 раза в год, нужно всем.
Для того чтобы в организме не появлялись новообразования
чтобы молочные железы были чистые
чтобы в матке не было миом, эндометрита, полипов
Потому что все опухолевые истории это про нарушение фаз в детоксикации печени.
Это история про то что конечные метаболиты из организма не выводятся.
И на детоксе мы работали над их активацией, над выведением.
Но всё равно, меню на программе мягкого очищения направлено и на небольшое снижение веса.
Детокс - это как небольшой пендель Когда вы понимаете что нужно заботиться о себе, учитесь заботиться и больше люб
Гречневый пудинг
Поделюсь ещё одним рецептиком с марафона "Мягкое очищение". Потому что понравился невероятно.
Я вообще не очень люблю гречку в виде каши. А тут та же гречка, но так нежно, так вкусно. Девочки, срочно, завтра на завтрак побалуйте себя этой вкусняшкой
Гречневая крупа в сухом виде - 100г
Кокосовое молочко - 50 мл
Соль по вкусу
Фрукты и ягоды по вкусу
Отварить крупу до готовности. Добавить теплое кокосовое молочко. Пюрировать до консистенции мусса. Если будет необходимо, добавить воду.
Украсить ягодами перед подачей.
Приятного аппетита
Кстати, на нашем марафоне, все рецепты такие же простые и вкусные. Места ещё есть, присоединяйтесь, все вопросы в личку