У кого-то Новый год, а у меня середина 30
Пора бы пошевелиться и взять себя в руки?!
Не,пожалуй за булки и бежать впереди паровоза
Йога, открыла для меня меня! Во как. А как вы думали?-меняться сложно, но непременно нужно.
Йога держит в тонусе не только мои , да те самые, булки, но и мои четыре извилины.
На большее пока не претендую, так как очень долго вникаю во все новое и и на встречу своих целей иду, но с каким то затруднением. Почему? Вот бы и мне найти этот ответ
Но практика утра, и пару раз в неделю по два часа полноценной практики, помогают чувствовать своё тело и иметь свежую голову ( неотуманенную болями в спине или голове)
После каждого, осознанного занятия, когда мне