Какая такая энергия?
Иногда мы подразумеваем под словом "Энергия", те силы которые тратим в конкретном двигательном действии. Но все чаще с отсутствием жизненной энергии сталкивается большое количество людей и в их числе много молодых (до 30 лет). И это нехватка сил не связанных с физической активностью, а просто отсутствие желания встать с дивана, постоянная апатия, сниженный иммунитет, вялость, низкая продуктивность в работе. С этим обычно не борятся, а смиренно, через упорство, хорошую мотивацию и тысячи банок энергетика заставляют себя. Вяло плетутся на работу, учёбу, тренировку потому что есть обязанности.
Так было и у меня несколько лет назад. Оказалось все просто. Немного разобравшись в том, что я ем, во сколько, с чем комбинирую, чем дополняю рацион, я получил результат и эффект. Теперь, я не сижу на месте: время с детками, спорт, увлечения и любимая работа и все с удовольствием. Нет разбитого состояния, только движ! Сейчас это моя профессия.
Хочешь получить свой результат по энергии? Пиши мне.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2