Поливагальная теория была создана профессором психиатрии Стивеном Порджесом Видео объяснено причины панических атак и многих других проблем со здоровьем и ка...
Вспомните хотя бы одного уверенного в себе человека. И если бы каждый из вас решился рассказать о нем, я знаю, какая деталь встречалась бы ну вот в каждом рассказе… правильная осанка. Здоровая, красивая осанка, она просто кричит о том, что человек успешен и уверен в себе. Соответственно, человек зажатый, сгорбленный, ссутуленный вызывает чувство неловкости, даже жалости, потому что все понимают: этот человек в себе не уверен. Но кроме того, что осанка выдает нелюбовь человека к самому себе, у нее могут быть последствия гораздо серьезнее и неприятнее: Из-за неправильного положения позвоночника, опоры человеческого тела, нарушается обмен веществ, отсюда и проблемы с лишним весом. Челове
Ребенок не слышит, не понимает, упрямится, спорит, протестует. Знакомо? Ко мне на прием часто приходят родители с «трудным» ребенком: они не могут принять своего ребенка и хотят сделать что-то с ним, чтобы им всем стало легче. Мама-то, как правило, прекрасно понимает, что не надо раздражаться на ребенка, тем более — злиться, но продолжает так делать. Почти все мамы признаются, что хотят воспитывать детей с любовью, без крика и критики, но снова и снова срываются. Я задаю вопросы и узнаю, что у таких мам очень часто были трудные роды и длительный выход из родового стресса Если ей еще никто не помогал первые 2 месяца, то ей было очень сложно выстраивать хорошие отношения с ребенко