Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Новые единые учебники истории для учащихся 5-9 классов, а также учебник по обществознанию для девятиклассников выпустят к концу 2024 года. Это стало известно от м...
«Мушки» перед глазами: в чём причина и как себе помочь?
Мушки перед глазами, плавающие облачка, «червячки» или какие-то другие маленькие тельца, которые мы видим, когда смотрим на чистый объект, появляются, когда у нас начинается взросление стекловидного тела. Это такой шарик внутри глаза, который должен быть абсолютно прозрачным. Но стекловидное тело — это тоже соединительная ткань, поэтому, когда оно начинает взрослеть, бывают разрывы, микроразрывы, ниточки, которые отрываются, плавают в этом геле, и они немножко мешают нам видеть. В принципе, это не нуждается в какой-то терапии, если это такие единичные случаи. Но если вдруг на этом фоне появились вспышки, боли, если вдруг резко увел
Бывает, спину так прихватит, что и к столу не встать. Как быть? Важный момент: эпизоды сильной боли - это настойчивый сигнал организма о необходимости поиска и лечения причин. А когда мы говорим о быстром снятии боли, мы говорим о снятии симптомов, но не о решении всей проблемы. Поэтому воспринимайте, пожалуйста, указанный ниже совет, только как начало пути к выздоровлению. Чтобы иметь здоровый позвоночник, после снятия острых симптомов еще потребуется пройти долгий путь, но он того стоит. Итак, что делать, чтобы хотя бы встать на ноги и начать передвигаться?
Солевой компресс (5 столовых ложек соли на литр очень теплой воды), намочить махровое полот
«Не могу завести руку за спину», «Ладонь не доходит до лопатки», «Заболело плечо»
Много подобных вопросов приходит ежедневно. Решила повторить старые заметки с упражнениями. Такая реакция может говорить о начинающейся (или уже серьезно прогрессирующей) проблеме – синдроме «замороженного плеча» - так образно называют довольно тяжёлую патологию, при которой страдает область плечевого сустава. Синдром «замороженного плеча» (плечелопаточный периартроз): ⠀ Чаще возникает «без видимых причин», бывает после неловкого движения/взмаха рукой. Появляется боль, которая усиливается при попытке отвести руку в сторону, завести за спину. Страдает самообслуживание. Присоединяются упорные ночные боли, прихо