Какую температуру лучше использовать на турманиевой керамике, и есть ли ограничение по времени?

Время применения турманиевой керамики не ограничено (при комфортной температуре).На пультах управлений приборов шкала установки температуры от 30 С до 70С.
От 30 С до 40 С- режим применения во время сна, не ограничен по времени.
От 40 С до 45 С- режим глубокого прогревания -тепловая энергия усиливает в организме кровообращение. Время применения индивидуально, по комфортности.
От 60 до 70 С Создается эффект сауны- который по действию можно сравнить с традиционной термотерапией.
При использовании на высоких температурах во избежание получения ожога- используйте керамику через ткань. Желательно за 20-30 минут выпить 1-2 стакана воды. Время воздействия не более 40 минут.
Примечание:
— Не нужно прогревать затылочную часть головы.