Надеюсь вы все начинаете свое утро правильно) Со стакана воды, а лучше с двух!
Если нет, то читаем
ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПИТЬ ВОДУ?
Ночью мы спим, а организм продолжает работать. Эта работа заключается в детоксикации вредных веществ и очищении организма.
На все требуется вода, но ночью мы ее не пьем, поэтому организм закисляется и происходит его обезвоживание.
За ночь мы теряем в весе до 700 гр – это ушла вода, и ее необходимо вернуть организму.
Утренняя вода вымывает токсины и не забирает, а добавляет энергию.
Нет комментариев