Замечательное занятие с врачом Гучиговым Асланом Ахмедовичем в Майкопе. Друзья мы так мало знаем о своём организме и порой губим его из-за своего невежества
Правильное питание – стиль жизни:
Сегодня очень модно говорить-"питание должно быть сбалансировано". Безусловно, но хочется сделать некоторую поправочку- Сбалансировано, но с учетом индивидуальных особенностей организма!
Не может быть одинаковое питание для всех:
Питание ребенка-это одно питание
Питание взрослого- это другое питание
Питание спортсмена- это третье
Питание старушки- это четвертое
Питание человека с вопросами по здоровье- это пятое и т,д
Будьте здоровы и помните "Наша пища должна быть лекарством, а лекарство пищей!"