Чтобы похудеть нужно меньше есть, это частое заблуждение и вот почему...
Подобные убеждения тебе вредят!
Когда мы худеем ограничивая себя в еде организм, находясь в дефиците, накапливает жир про запас и с трудом его отдаёт.
У меня есть эффективное реше...