Идя по жизни, мы постоянно спотыкаемся о небольшие кочки. Они действительно не большие, но порой создают огромные проблемы в нашей жизни. Это наши убеждения и установки.
Чем отличаются убеждения от установок?
Убеждения – это мой собственный вывод из пережитого опыта. Я в этом убеждена, потому что в каких-то жизненных обстоятельствах у меня сработало именно так. И я верю, что и в будущем получится так же.
Установки — это чужой опыт, который мы вообще не проживали и не чувствовали, а только переняли.
С самого раннего возраста, мы получаем множество директивов на все случаи жизни. И даже не задумываясь передаём это своим детям. И так из поколения в поколение.
👶 Когда у меня дочь была ещё совсем маленькой, она всегда спрашивала: а почему это так, а кто сказал, что это так должно быть 😅. И надо было ей привести доводы и аргументы почему так, а не иначе.
😎 Недавно ко мне на консультацию пришла молодая девушка, у неё сложности в отношениях с мужем. И она сказала такую фразу:
– Я понимаю, что первый брак всегда неудачный. Вот когда я выйду второй раз замуж, у нас всё будет хорошо.
– С чего ты это взяла? Спрашиваю я.
– Моя мама так жила, моя тётя и даже моя бабушка, второй раз замужем за моим дедушкой. Поэтому и я буду счастлива во втором браке.
Но ты не мама и не бабушка Тебя даже зовут по другому. Тебе необязательно проживать жизнь своих предков. Ты можешь выбрать другую модель своей жизни.
🤔 Наши убеждения и установки, может быть, раньше работали, но совершенно не факт, что они точно так-же будут работать и сейчас.
Кончается можно двигаться по накатанной, исходя из соображения "чего заморачиваться", но не забывайте, если мы будем делать так же, результаты будут такими же, который был.
💯 Но если мы хотим других результатов, то мысли и действия должны быть другими.
Важно! Уходя от чужих установок и своих не актуальных убеждений, вы рискуете не пойти по проторенному мозгом пути, а создадите, замените старые установки на новые.
Наша задача: создать свои внутренние принципы. Принципы определяются не из чужого или своего опыта, а из внутреннего состояния гармонии и комфорта.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1