Такие патологические состояния, как грыжи, остеохондроз, сколиоз, неизбежно влекут за собой дисфункцию внутренних органов.Являясь опорой всего тела, позвоночник нуждается в особой заботе, и одним из самых эффективных способов проявить эту заботу является йога.
Йога не дает мгновенных результатов. Только систематические занятия под руководством опытных инструкторов могут принести облегчение при заболеваниях спины.
В организме происходит целый ряд положительных изменений:
🙂нормализуется дыхательный и сердечный ритм
😄улучшается газообмен в тканях и кровоснабжение
😉происходит релаксация всего организма
🙃стимулируются нервные клетки
🤗 организм отдыхает и наполняется позитивной энергией.
89033863257
Солнечный Фитнес
Хатха-йога. Вторник и четверг в 20.00.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев