«Здоровое тело»

Безопасная и эффективная методика укрепления мышц спины
Бережная растяжка и вытяжение
Убрать холку , восстановить гибкость позвоночника и мобильность
Улучшить подвижность суставов , укрепить и дать телу легкость
А еще это профилактические упражнения , которые укрепляют мышцы тазового дна
Если у вас уже имеются такие проблемы как :
🔄подтекание при кашле или чихании
‼️Без прыжков
‼️Без нагрузки на колени
‼️Без убивания поясницы
📱89132738476
Снежана Степашкина