https://www.facebook.com/events/305552663206146/?ti=cl http://www.goldenaltay.kz/ru/section/turbazy_39/posele-chernaya-uba Список вещей на программу ЖИВЫЕ КЛАССЫ в Казахстанском Алтае
Форма для занятий:
- 2 комплекта легкой (штаны или шорты + майка)
- 2 комплекта теплой (носки, штаны, толстовка или майка с рукавом)
- легкие кеды или тенниски + одежда, которую не жалко испортить (для занятий на улице и на камнях могут пригодиться)
Обувь:
- Легкие сандалии или шлепки
- резиновые сапоги (рекомендуем, если дождь и вы планируете гулять – лучше обуви нет)
- кроссовки или кеды
Одежда:
- Шерстяные носки
- Куртка (для тепла и защиты от ветра)
- Свитер (шерсть)
- Кепка или косынка, теплая шапочка
- Майка, шорты
- Штаны и рубашка
- Носки легкие
- Белье, купальный костюм
- Средства личной гигиены (салфетки, интим.гигиена, расческа, з.щетка, паста, шампунь)
- Дождевик
- Очки с/защитные
- Крем от загара.
- средства защиты от клещей и насекомых (во второй половине лета их активность довольно низкая, но лучше принять меры предосторожности)
- Инд. аптечка (лейкопластырь бактер. и в бобине, бинт эластич., индивидуальные медикаменты и рекомендуем иметь противопростудное, обезболивающее, что-то от солнечных ожогов).
- Фонарик электрический (база освещается не всю ночь)
- сидушка-Хоба – занятия проходят на природе и это нужно для комфортного времяпрепровождения
- Можно взять любимые специи и чаи/кофе
- Фотоаппарат
- легкий флисовый плед (по желанию, для вечерних практик у костра будут очень кстати)
- Термос (по желанию)
- Паспорт, удостоверение
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев