Боли в суставах, ограничение их подвижности.
Появление морщин.
Сухость кожи, потеря эластичности.
Ломкие ногти.
Проницаемость кишечника.
‼️Все это возникает из- за недостатка синтеза коллагена.
После 25 лет синтез коллагена уменьшается на 1,5% в год.
Коллаген это структурный белок, который обеспечивает прочесть костей , хрящей; эластичность сосудов.
Входит в состав дермы кожи, тканей.
Строится он из аминокислот при помощи Витамина С.
Что делать, если мы ежегодно теряем коллаген, подвижность суставов ухудшается.?
И как повернуть время вспять, уменьшить количество и глубину морщин?
Такие появляются вопросы, когда смотрим рекламу.
Реально ли коллаген работает, стоит ли принимать добавки?
Да и вообще, какой лучше.🤔
Подобные вопросы были и у меня.
Давайте разберем.👇
Было проведено 45 рандомизированных исследования с участием 2846 человек от 20-70 лет.
95% женщины.⤵️
Было выявлено, что прием коллагена улучшил увлажненность и эластичность кожи.
Сократилась глубина и количество морщин.
Уменьшились боли и улучшилась подвижность в суставах.
❗Результат зависит от источника коллагена.
Виды и формы коллагена.
1. Животный.
Из костей и хрящей крупного рогатого скота.
Молекулы коллагена крупные .
Эффективны для суставов и хрящей.
2. Морской ( гидролизированый). Полезен для кожи, костей и суставов.
Молекулы мелкие.
Высокая биоусвояемость.
Бывает в
✔️порошке,
✔️жидкий и
✔️капсулах( таблетках)
Порошкообразный усваивается хорошо. 👍
Жидкий, ещё лучше. Но минус - дорогой. 💰
Капсулы - усваивается дольше.
‼️Прием коллагена улучшает здоровье кожи, уменьшает боли при артирите, а также спортивных травмах.
Нормализует состояние кишечника и ускоряет метаболизм.
Как принимать коллаген?
Желательно утром, за 30 минут до еды.🥗☕
⁉️Чем хорош коллаген SW?
Чистый рыбный коллаген (клубника-лайи) – содержит пептиды рыбного коллагена высочайшего качества с низкой молекулярной массой, благодаря чему он гарантированно доходит до места назначения.
🔹Биодоступная форма витамина С помогает усвоению коллагена без вреда для желудка.
🔹Экстракты ацеролы помогает защищать клетки от оксидативного стресса.
В каждой порции – 3,9 г пептидов коллагена,
70,4 мг витамина С,
15 важных аминокислот.
– Кожа становится увлажненной и эластичной;
– Подвижность суставов – уменьшается дискомфорт и боль;
– Здоровье волос – увеличивается их толщина и улучшается состояние;
– Укрепление ногтей – они становятся менее ломкими, ногтевая пластина – более гладкой.
💙 Морской коллаген имеет приятный вкус, без запаха рыбы, который не очень любят!😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501493/?referral=2560030023