АНОНС программы группового сопровождения! ГОТОВА К ЛЕТУ
Это интенсив, после которого вы почувствуете как ваше тело и энергия меняются к лучшему без диет, «волшебных таблеток» и голодовок
Я жду не дождусь начать именно этот формат работы, т.к. смогу соприкоснуться к бОльшиму количеству прекрасных девушек и женщин, которые готовы меняться!
Что будет входить в это сопровождение:
Еженедельные - эфиры/лекции, на темы:
- Конструктор питания
- Продуктовая корзина и разбор составов
- Методы и практики стресс-менеджмента
- Лайфхаки здорового сна
- Пищеварение и базовые витамины
Вкусное и разнообразное меню, с взаимозаменяемыми продуктами
Небольшие комплексы упражнений
Шеф-повар Алексей Емашев из Тольятти победил в шоу Ивлева «Молодые ножи» и мы сегодня в ресторане Небо побывали на презентации этого мероприятия спасибо организаторам и Алексею за прекрасный вечер