Блюдо для занятой хозяйки.Это просто,быстро и очень вкусно
Суперленивое блюдо дня - "Тройное удовольствие"
Блюдо это - самое простое и самое ленивое, а "тройное удовольствие" потому, что приготовлено из трех ингредиентов - капусты, риса и мяса, в данном случае курицы. Запекли все это в рукаве в духовке, но также, можно приготовить и в мультиварке.
Ингредиенты:
Капуста – 400-500 гр.
Курица(голень или бедро) – 600 - 700 гр.
Рис – 1 стакан
Морковь – 1 шт.
Лук – 1-2 шт.
Растительное масло –3- 4 ст. ложки
Соль, перец – по вкусу
Приправа для курицы – 1 ч. ложка
Соевый соус – 1 -2 ст. ложки по желанию
Специи для риса и капусты - по вкусу и желанию (у нас сушенный чеснок, базилик, куркума, папри