Вкусная рыбка
Вымойте тщательно рыбу, срежьте плавники, поскоблите.
Разрежьте на куски порционные, посыпьте приправой для рыбы.
Смешайте метану с измельченным чесноком, укропом, перцем и солью.
Очистите морковь, натрите на терке, обжарьте с 1 ст. л. подсолнечного масла. Обваляйте рыбу в муке, обжарьте на оставшемся масле с обеих сторон до полуготовности.
Выложите морковь на рыбу, полейте сверху сметанным соусом. Сковороду накройте крышкой, огонь убавьте и тушите рыбу 15 мин.
Все готово! приятного аппeтита!
Проверенный годами рецепт от повышенного давления..
Рекомендуется попробовать всем, кто страдает от гипертонии (но не забывать и о лечении назначенном врачом).
Семена подсолнечника богаты никотиновой кислотой, которая расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Но для стойкого лечебного эффекта необходим регулярный прием отвара.
* Всыпать в кастрюлю 500 мл банку промытых неочищенных подсолнечных семечек.
* Залить 2 литрами холодной воды и кипятить 2 часа.
* После остывания процедить.
* Принимать отвар в течении дня.
Действует напиток очень быстро и дает стойкий эффект. Тем, кто не может выпивать по 2 л в день, лучше брать меньшие пропорции: 1 стакан семечек заливать 1 л воды,