7 способов побороть лень и апатию👇👇👇

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Серьезно. Просто встаньте в центре комнаты и ничего не делайте: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не смотрите музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, как вы точно начнете делать дела.
2. Да тут дела на пять минут!
Принудите себя работать пять минут — это намного проще, чем думать о том, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть, и этого хватит, чтобы начать. Дальше уже не остановитесь!
3. Разбейте большие дела на части
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разделите ее на маленькие части и выполняйте их поочередно — так будет намного проще.
4. Рутину — прочь!
Всё делать, лишь бы ничего не делать? Поготовить поесть, помыть посуду, сходить в магазин, проверить почту, взглянуть на новости, почитать блоги друзей… Это отвлекает от основных задач и можно делать только в свободное время.
5. Работайте с самого утра
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (как я, например). Совы обычно целый день ленятся, изобретают отговорки и садятся за дела только к вечеру. Милые совы, мы тоже можем работать как днем, так и вечером!
6. Вознаграждайте себя
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому полезно поощрять себя. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка!
7. Не откладывайте на завтра
Завтра — самый загруженный день недели, ведь мы любим откладывать дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — иначе завтра появится какая-то важная задача или вы просто передумаете. Даже если уже поздно, начните сегодня — завершить начатое проще, чем начинать что-то новое.