Если вы замечаете за своим малышом беспокойство, частые капризы, если у него плохой сон – этот познавательный пост очень вам пригодится. Речь пойдет о рефлексологии – типе массажа, который фокусируется на стимуляции нервных окончаний. Больше всего таких окончаний находится в детских ножках. Если освоить этот массаж, ваш малыш будет спокойнее и здоровее.
Прежде всего, предлагаем вам ознакомиться с таблицей, которая указывает на то, какая точка на ножке малыша отвечает за конкретную часть его тела и организма.
Теперь вы знаете, какую точку на ножке вашего малыша следует проработать особенно тщательно, ведь вы наверняка догадываетесь, в чем причина его беспокойств.
Начало массажа:
1. Берем в руки обе ножки малыша. Захватываем пальцами его пяточки. Таким образом устанавливается полный контакт с маленьким.
2. Ваши большие пальцы должны располагаться чуть выше центральной части ноги ребенка. Данные точки напрямую связаны с солнечным сплетением. Слегка нажимаем на них по три раза. Эти движения оказывают успокаивающее действие на ребенка.
3. Далее большими пальцами опускаемся немного ниже и продолжаем массировать. Это расслабит малыша, он станет спокойнее и радостнее.
4. Дальше массируем середину свода стопы. Эти движения способны облегчить колики и улучшить работу пищеварительной системы.
5. Завершаем массаж шагом 1.
Вам обязательно стоит попробовать этот тип массажа.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев