🌿 ОЗДОРОВЛЕНИЕ. Во время тренировок задействованы практически все группы мышц. Вы работаете не только над
увеличением мышечной силы, но и еще над пластикой мышц. Ваш организм становится
более выносливым, сильным и устойчивым к физическим нагрузкам.
🍀 РАВНОВЕСИЕ. Во время занятий улучшается координация движений и
вестибулярный аппарат становится более совершенным.
🌱 ХАРАКТЕР. Тренировки направлены на укрепление силы воли и закаливание
характера.
🍃 ДЫХАНИЕ. В основе всех упражнений лежат принципы правильного дыхания. А это, в свою очередь, повышает
оксигенацию (степень насыщения крови кислородом).
🎋 САМООБОРОНА. Во время тренировок Вы научитесь правильно защищаться при
нападении (ведь этот факт в реалиях настоящего времени исключать нельзя).
УШУ - это один из способов достижения гармонии, единства тела и души. Ведь без
этого баланса достаточно сложно развиваться и достигать поставленных
целей.
Если Вы заинтересовались тренировками УШУ, то мы будем рады видеть Вас каждый
вторник, четверг и субботу в 18:00 в оздоровительном центре «До-Ин».
🔹 🔹 🔹
Мы подготовились к встрече с Вами, помещение и инвентарь прошли обработку.
По всем интересующим Вас вопросам обращайтесь по номеру телефона:
📞8-918-561-48-58.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев