Предыдущая публикация
Приглашаю в группу Лечение путешествием Travel treatment
Уже неделю выезжаю на велосипеде на ежедневную тренировку. Пульс уже на старте, едва только закину ногу на моего железного коня, 100 ударов в минуту. Видимо организм боится моих экспериментов и сердце реагирует на сам вид велосипеда.
В 14 лет отец подарил мне мотороллер Вятка. Пузатенький такой, кто жил в СССР, то наверняка помнят эту модель. С тех пор я на велосипед уже почти не обращал внимание.
Скролько же лет я не сидел на велике? Полста? ну если и меньше, то ненамного.
На первых тренировках в 69 лет не раз падал. Тело отвыкло и всё болело. Равновесие держать трудно. Постепенно привыкаю. На поворотах руль ходит из строны в строну.
Зачем тебе ехать на велосипеде, спрашивают знакомые?
Отвечу. Надоело ежеднено глатать таблетки горстями. Работоспособность снизалась, а после операции на сердце врачи рисуют только одну перспективу : таблетки, капельницы и регулярные посещения стационара. Я уж не говорю о необходимости регулярного посещения районного кардиолога. Артрит, гастрит, диабет, ишемия, давление, низкая работоспособность стали моими ежедневными посетителями.
У меня переломов, резаных, рубленых ран, сотрясений, гематом всегда было не счесть. В молодости лежал даже с воспалением оболочки коры головного мозга в ННИ Бурденко. Велели оформлять инвалидность, но я сразу понял, что при инвалидности про путешествия мне придётся забыть. Моя юношеская Мечта пройти на собачьей упряжке по всему советсткому Северу зависла в воздухе!?
Вынужден был сам взяться за своё здоровье серьёзно и уже в 1975 году прошёл на собаках по Камчатке и Чукотке.
С тех про я твёрдо знаю, что моё здоровье в моих руках.
О том что мне уже в 24 года чуть не присвоили звание инвалида я скрыл. Знали только родственники. Иначе бы меня не пустили ни в какую, а тем более в сверхсложную, экспедицию.
Хуже всего я чувствовал себя в тот период жизни когда КГБ арестовало все активы и документы моей полярной экспедиции и я вынужден был эмигрировать в Чехословакию. Видимо это был серьёзный психологический стресс..
Вот и сейчас после многолетней кабинетной работы я решил поробовать изменить своё состояние здоровья собственными усилиями.
Какими средствами? А что у меня есть кроме собстенных жизненного опыта и Сознания?
А почему решил использовать путеществие как средство восстановдения здоровья расскажу в следующей публикации. Приложение на мобильнике булькает, напоминает мне, что пора пить воду. А заодно и садиться на велик! Пока друзья!
Следующая публикация
Комментарии 10