Многие люди, страдающие тягой к еде, пытаются регулировать свой избыточный вес с помощью всевозможных диет.

Но им не удается достичь желаемого результата, так как чувство голода либо не дает длительное время находится на диете, либо после прекращения диеты они снова набирают свои лишние килограммы. Этим людям надо помочь, если только они сознательно оценят свое состояние и начнут комлексно подходить к этой проблеме. Необходимо посмотреть правде в глаза и терпеливо, в корне начать менять привычки в питании.
Существуют три постулата для достижения нормального веса тела:
Устранить чувство ложного голода, восстановить нормальный обмен веществ, замедленный в следствии ограниченного способа питания и исправить некоторые привычки в питании. И это можно достичь естественным путем!
Если есть люди, готовые изменить питание, желающие похудеть, Я готова!