📍Топ 5 самых бесполезных и опасных диет
Вред у них разный, а проявляется они иногда сразу, а иногда через годы
1️⃣ Монодиета - употребление одного продукта в течение дня.
Вред: нарушение обмена веществ.
2️⃣ Питьевая диета - только жидкая еда, соки...