Быть или не быть, вот в чем вопрос Делать или не делать очистку организма, профилактику хронических заболеваний Это личный выбор каждого человека. Задайте себе вопрос: То что я делаю для своего здоровья - приводит меня к устойчивой ремиссии Этого достаточно чтобы я была бодрой, активной в хорошем настроении Если ответ НЕТ, то возможно пришло время задуматься, что нужно изменить в своей жизни, чтобы был другой результат Только, глаза надо открыть и честно поговорить с самим с собой. Я часто слышу: "Хорошо, тебе говорить, а у меня...." А я точна такая же как и вы. Прошла через все грабли. Когда поставили диагноз ревматоидный артрит я чётко выполняла все р
МАСЛЕНИЦА ИЛИ ФИГУРА? Сегодня мы поговорим о весенней детоксикации. После долгой зимы наш организм нуждается в очистке. Вот несколько советов, как очистить организм после зимы: 1. Пейте больше воды. Вода помогает выводить токсины из организма. 2. Ешьте больше овощей и фруктов. Они содержат много витаминов и минералов, которые помогают очистить организм. 3. Увеличьте потребление клетчатки. Клетчатка помогает улучшить пищеварение и выводить токсины из организма. 4. Занимайтесь спортом. Физическая активность помогает улучшить кровообращение и ускоряет процесс очистки организма. 5. Принимайте витамины и минералы. Они помогают поддерживать здоровье и очищать организм. Есть замечательны
СТРАХИ ПОКУПАТЕЛЕЙ? Скажете, это преувеличение? Ответьте себе честно, когда вы идете за покупками, у вас присутствует внутри страх: - купить качественный товар – не ошибиться, - чтобы он точно подошел, не испортился после первой стирки, - чтоб продавец не обманул и т.д.
И чтобы эти страхи убрать вы предпринимаете определенные действия? - Наводите справки у знакомых о товаре или продавце. - Идете к проверенному продавцу, с которым уже имели дело. - Берете товар проверенной фирмы. - Уточняете срок гарантии на товар. Правильно?! Точно так же и с покупкой товара для здоровья. Можно развеять все эти страхи, собрав информацию о компании, производителе, условиях доставки, оплате и
Клуб Вивасан-Донецк. АНТИСТРЕСС. На улице туман, сыро. У некоторых до сих пор нет света и тепла в квартирах. Настроение упало ниже плинтуса. Вспоминается стих Лермонтова:
И скучно и грустно, и некому руку подать В минуту душевной невзгоды... Желанья!.. что пользы напрасно и вечно желать?.. А годы проходят - все лучшие годы! Любить... но кого же?.. на время - не стоит труда, А вечно любить невозможно. В себя ли заглянешь? - там прошлого нет и следа: И радость, и муки, и всё там ничтожно... Что страсти? - ведь рано иль поздно их сладкий недуг Исчезнет при слове рассудка; И жизнь, как посмотришь с холодным вниманьем вокруг - Такая пустая и глупая шутка..
КАК ВЫ ХОТИТЕ ПРОВОДИТЬ СВОЕ ВРЕМЯ? Мне часто, говорят: - Хорошо тебе, ты легко общаешься с людьми, выступаешь, тебе это нравится. Это замечательно, что у людей такое мнение обо мне. Значит, я научилась отлично управлять своим темпераментом и эмоциями.
По психотипу я – интроверт. Интроверт - человек замкнутый, склонный к одиночеству, испытывающий неудобства при контакте с другими, но при этом тоже любящий пообщаться. Хранит своё личное пространство, держится на расстоянии. Интроверт не может стать экстравертом. Дело в том, что эти психотипы даны нам от рождения, изменить мы их не можем, как и не можем изменить свой темперамент. Но возможно развить какие-либо черты характера.
ПРИШЛА ЗИМА И ВИРУС ПРИНЕСЛА! Да, со всех сторон пошли сообщения о простудах, гриппе, вирусе. Что именно у человека понять сложно.
Давайте не будем паниковать. И начнем с первого - профилактики!!! 1. Перед выходом на улицу промажьте нос внутри, что есть в наличии: бальзам альпийские травы, крем тимьян, козье масло. Нет ничего. Возьмите любую основу и капните в нее каплю эфирного масла, какое есть. Одно условие – КАЧЕСТВЕННОЕ! 2. По возвращению домой промойте нос и опять промажьте его. Прополощите горло 1 стакан теплой воды и 1ч.л.соды, 1ч.л.соли и капля эфирного масла или капля йода. Если почувствовали первые признаки заболевания: Обязательно промажьте все крупные