МАССАЖ ГОЛОВЫ ВЕРНЕТ СИЛЫ.
Вас беспокоят головные боли? Вы чувствуете усталость, часто раздражаетесь и вас мучает бессонница?
В этой ситуации таблетки не лучшее средство. Нужно найти способ привести мысли в порядок и научиться расслабляться. Предлагаем массаж головы по методике китайской цигун-терапии. Сядьте на стул. Сиденье должно быть такой высоты, чтобы между бедром и голенью был угол не менее 120 градусов. Ступни стоят на опоре, бедра и колени чуть разведены в стороны, спина прямая, ладони лежат на бедрах, пальцы прижаты друг к другу, обращены вовнутрь, локти округлены. Энергетические точки Положите кисти рук на точку, находящуюся посередине между пупком и лобком (дань-тянь). Сдел
Похоже, что вы злоупотребляли этой функцией. Она для вас теперь временно заблокирована.Если вы считаете, что эти материалы не нарушают наши Нормы сообщества, сообщите нам об этом .