Интуитивные люди практически никогда не дружат со временем 🙄 что тут поделаешь 🤷♀️ такая у меня природа - думала я до тех пор, пока тема опозданий не встала у меня очень остро. Нет, я все же в последний момент всегда успевала на авиарейсы, но это давалось мне большим напряжением и перманентным стрессом🤯нервишки стали пошаливать: усталость, агрессия, злость, гнев 😤
⠀
Тогда я решила как следует проработать эту тему. Вот, что мне помогло 📌сохраняйте в закладки, чтобы на досуге попробовать на себе:
⠀
✅Расстановка приоритетов
Несмотря на множество дел и встреч, я стала их сортировать по степени важности и уделять внимание сначала самым важным.
⠀
✅Отказ от ненужных дел
Оказалось, что я часто занималась совсем не теми делами, которые требуют основного внимания, и распылялась на те дела, которые вообще сейчас не стоит делать. Зачем-то мыла окна, например, перед своим отъездом 😳
⠀
✅Отказ от дел, которые не приносят радость
Я по максимуму освободила себя от таких дел. И как оказалось, такие дела, как правило, мне и не нужно делать, я в них не специалист. Так я делегировала разные технические обязанности со своими сайтами, рассылками и соцсетями. Оставила себе только писать тексты по вдохновению и общаться с вами🤗
⠀
✅Очищение сознания от неэффективных программ на эту тему
Куда без этого! Я бы сказала, что это- самое основное❗️
⠀
Тема опозданий и нехватки времени- очень махровая🤪 Тут можно проверить себя на следующие моменты:
⠀
1️⃣Самоутверждение за счёт других. Пусть меня подождут. Такая установка может быть неявной и глубоко скрытой.
⠀
2️⃣Когда у меня много дел, я чувствую себя важным и нужным. Поэтому гружу себя сверхнормы и ничего не успеваю.
⠀
3️⃣Когда у меня много дел, я чувствую себя живым, занятым. Без дел я боюсь пустоты, скуки.
⠀
4️⃣Когда у меня много дел, я чувствую драйв и получаю удовольствие от жизни. Поэтому не могу остановиться.
⠀
5️⃣Когда у меня есть важные дела, я все время оттягиваю и не приступаю к их выполнению. Прокрастинирую😬потому что у меня есть страхи не успеть, провалиться, сделать не так идеально, как я могу на самом деле.
⠀
❓Узнали где-то себя? Ставьте цифру в комментариях.
⠀
Следующим постом дам нужные загрузки на эту тему.
#еленавейнберг #тетахилинг #тетахилингобучение #thetahealing #тетамедитация #тетахилингиркутск #тетахилинг_иркутск #тетахилинггермания #тетахилингберлин #тетаобучение #thetahealing® #thetahealers #время #тетаисцеление #тетахилинг_еленавейнберг #thetahealingrussia #тетахилингкрасноярск #изобилие
#время
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев