Почему, когда мы говорим о счастье, мы вспоминаем про душевное равновесие?
Дело в том, что ни одни богатства мира, никакие самые чудесные возможности не смогут принести счастье, если ему не сопутствует душевное равновесие.
Добиться его не так уж сложно :
--регулярно вытаскивайте наружу свои обиды, горести и всякие мелкие негативные эмоции.
Неважно, как вы это будете делать:
- можно писать в дневник;
- можно просто высказывать это вслух (даже в одиночестве);
- можно проговаривать во время работы с психологом.
Как еще обрести внутреннюю гармонию?
Начните делать что-то для этого уже сейчас!
Что вы можете сделать прямо сегодня:
- ответить согласием на любое предложение мира - если вас зовут в кино, то пойдите (даже если еще вчера вы бы отказались);
- выбросите из шкафа то, что не надевали больше года;
- устройте себе вечер релаксации (например, отправьтесь к массажисту, в сауну или спа);
- разрешите себе побыть искренней.....снимите наконец свою маску и побудьте честными с самими собой.
И конечно стоит задуматься о том, как БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ ВСЕГДА.
Для этого нужно то, что я называю долгосрочными вложениями:
- измените свой стиль питания;
- начните делать то, что вам всегда хотелось;
- позаботьтесь о том, чтоб выглядеть хорошо - это всегда помогает найти себя и ощутить счастье.
Вы довольно скоро обретете душевное равновесие!
Желаю СЧАСТЬЯ, ГАРМОНИИ и ЛЮБВИ😍🤩🙏
#КloveДИЯ #КлавдияЖуковская #психологгипнолог #гипнотерапевт #мояжизньмойлучшийпроект #коучдлябогатых #ахкакойтренер #счастьеденьгиуспех #люблюжизнь instagram.com/K_love_DI
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев