ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ЗАРЯДКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ - И НАЧНЕТЕ ХУДЕТЬ НА 3 КИЛО В НЕДЕЛЮ!
Проверено: работает!
Для хорошей тренировки вовсе не нужен спортзал. Эти 15 упражнений, рекомендованных знаменитым тренером Эми Диксон, задействуют все мышцы тела и избавят вас от жира — безо всякого снаряжения!
Салат ";Коварство и любовь";
Салат укладываем слоями, в подходящую емкость в следующем порядке... да все ингредиенты режем кубиками:
1-й слой - отварная говядина и сверху - майонез.
2-й слой - лук репчатый и майонез.
3-й слой - консервированная красная фасоль (без жидкости) и майонез.
4-й слой - маринованные огурцы и майонез.
5-й слой - отварной картофель и майонез.
6-й слой - помидорки , порезанные кубиками, и маслины(маслины порезать, выложить в форме сердца)
Слои желательно слегка придавливать друг к другу по мере наполнения разъемной формы.
Теперь отправляем нашу ";Любовь"; совместно с ";Коварством"; в холодильник на несколько часов и... можно угощаться- приятного вам!;
– Выполни рисунок, подделку, аппликацию, любую другую творческую работу отражающую тему конкурса «Дети и вода – вместе навсегда!». Работа для конкурса, может быть выполнена ребенком самостоятельно или с помощью взрослых. – Сфотографируй с...