Online- Prävention Kurs: Die neue Rückenschule nach KddR
Kurs ID: 20200119-1167975
Вы хотите что-то сделать для своей осанки? Вы предпочитаете тренироваться дома, а не в спортзале? Вы хотите предотвратить или облегчить боли в спине, в шейном и грудном отделах, в пояснице?
Курс состоит из простых, легких и доступных каждому упражнений,не требующих специального оборудования.
Этот курс для вас!
«Die neue Rückenschule nach KddR» - это лечебная физкультура, рассчитана на укрепление всего тела! Мы разберем, как укрепить позвоночник и облегчить дискомфорт. Вы получите необходимые знания по анатомии и биомеханике, правильном дыхании при выполнении упражнений, а также информацию, по каким причинам возникают частые симптомы болей в спине и их лечение гимнастическими упражнениями.
Будут представлены и показаны примеры, как заниматься повседневной деятельностью: сидеть за столом, за компьютером, заниматься домашней работой, вождением автомоб
...Ещё
Online- Prävention Kurs: Die neue Rückenschule nach KddR
Kurs ID: 20200119-1167975
Вы хотите что-то сделать для своей осанки? Вы предпочитаете тренироваться дома, а не в спортзале? Вы хотите предотвратить или облегчить боли в спине, в шейном и грудном отделах, в пояснице?
Курс состоит из простых, легких и доступных каждому упражнений,не требующих специального оборудования.
Этот курс для вас!
«Die neue Rückenschule nach KddR» - это лечебная физкультура, рассчитана на укрепление всего тела! Мы разберем, как укрепить позвоночник и облегчить дискомфорт. Вы получите необходимые знания по анатомии и биомеханике, правильном дыхании при выполнении упражнений, а также информацию, по каким причинам возникают частые симптомы болей в спине и их лечение гимнастическими упражнениями.
Будут представлены и показаны примеры, как заниматься повседневной деятельностью: сидеть за столом, за компьютером, заниматься домашней работой, вождением автомобиля... – эти знания помогут спасти вашу спину от перегрузок.
Все упражнения разьясняются пошагово с изображениями, чтобы вы могли выполнять их самостоятельно.
Система была разработана и сертифицированна центральным органом ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) в германии.
Стоимость курса 100€, (онлайн курс 100% стоимости перенимает ваша кранкенкасса.)
Подарите себе и спине что-нибудь хорошее!
Курс для взрослых 18 -70 лет.
В курс входит 10 занятий по 60 минут.
Понедельник с 10.00 до 11.00
Четверг с 10.00 до 11.00
Занятия начинаем 12 апреля в
10:00 утра, через бесплатную программу Zoom.
Инструктор свободно говорит на немецком и русском языках.
Курсы проходят на немецком языке, те моменты где будет не все понятно, будет переведено на русский язык.
Записатья на курс можно: заполнив „Anmeldeformular“ на сайте :
Комментарии 4
Online- Prävention Kurs: Die neue Rückenschule nach KddR
Kurs ID: 20200119-1167975
Вы хотите что-то сделать для своей осанки? Вы предпочитаете тренироваться дома, а не в спортзале? Вы хотите предотвратить или облегчить боли в спине, в шейном и грудном отделах, в пояснице?
Курс состоит из простых, легких и доступных каждому упражнений,не требующих специального оборудования.
Этот курс для вас!
«Die neue Rückenschule nach KddR» - это лечебная физкультура, рассчитана на укрепление всего тела! Мы разберем, как укрепить позвоночник и облегчить дискомфорт. Вы получите необходимые знания по анатомии и биомеханике, правильном дыхании при выполнении упражнений, а также информацию, по каким причинам возникают частые симптомы болей в спине и их лечение гимнастическими упражнениями.
Будут представлены и показаны примеры, как заниматься повседневной деятельностью: сидеть за столом, за компьютером, заниматься домашней работой, вождением автомоб
...ЕщёOnline- Prävention Kurs: Die neue Rückenschule nach KddR
Kurs ID: 20200119-1167975
Вы хотите что-то сделать для своей осанки? Вы предпочитаете тренироваться дома, а не в спортзале? Вы хотите предотвратить или облегчить боли в спине, в шейном и грудном отделах, в пояснице?
Курс состоит из простых, легких и доступных каждому упражнений,не требующих специального оборудования.
Этот курс для вас!
«Die neue Rückenschule nach KddR» - это лечебная физкультура, рассчитана на укрепление всего тела! Мы разберем, как укрепить позвоночник и облегчить дискомфорт. Вы получите необходимые знания по анатомии и биомеханике, правильном дыхании при выполнении упражнений, а также информацию, по каким причинам возникают частые симптомы болей в спине и их лечение гимнастическими упражнениями.
Будут представлены и показаны примеры, как заниматься повседневной деятельностью: сидеть за столом, за компьютером, заниматься домашней работой, вождением автомобиля... – эти знания помогут спасти вашу спину от перегрузок.
Все упражнения разьясняются пошагово с изображениями, чтобы вы могли выполнять их самостоятельно.
Система была разработана и сертифицированна центральным органом ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) в германии.
Стоимость курса 100€, (онлайн курс 100% стоимости перенимает ваша кранкенкасса.)
Подарите себе и спине что-нибудь хорошее!
Курс для взрослых 18 -70 лет.
В курс входит 10 занятий по 60 минут.
Понедельник с 10.00 до 11.00
Четверг с 10.00 до 11.00
Занятия начинаем 12 апреля в
10:00 утра, через бесплатную программу Zoom.Инструктор свободно говорит на немецком и русском языках.
Курсы проходят на немецком языке, те моменты где будет не все понятно, будет переведено на русский язык.
Записатья на курс можно: заполнив „Anmeldeformular“ на сайте :
www.mw-sports.deТелефон для справок +49 (0) 1753614885 Людмила
Ваш тренер: Michael Wolfsohn
Dipl.Sportlehrer / Trainer, Kursanbieter / Kursleiter Prävention
iPhone.: 0176 72 75 59 64, Account:
mw-sports@gmx.de