Предыдущая публикация
С добрым утром!
И будьте всегда здоровы!
Добрый день, дорогие друзья!
Отличного начала недели, хорошего настроения и замечательного самочувствия! Не забывайте о своих витаминах и омега-3*!
Лето совсем близко, и, несмотря на то что многие его очень любят и ждут, лето может нести разные неприятности. И по понедельникам мы теперь обсуждаем, как распознать их, что делать и чего не делать, нужно ли сразу бежать к врачу и как избежать ту или иную неприятность.
И сегодня у нас солнечный ожог.
Как распознать
После солнца кожа покраснела, горит, болит. Возможно даже появление волдырей. В тяжёлых случаях может повыситься температура, появиться озноб, общее недомогание, отёки.
Что делать сразу же
Укройте пострадавшего от солнца, исключите у него жажду. Сделайте холодный компресс на обожжённое место, но и ткань, и вода должны быть чистыми, чтобы избежать заражения. По возможности пострадавшему стоит принять прохладную ванну.
Чего не делать
Нельзя вскрывать волдыри, смазывать обожжённые места спиртосодержащими и жирными (масляными) средствами. Например, очень распространено заблуждение о кефире или сметане.
Нужно ли к врачу
При повышении температуры и волдырях — вызывайте скорую.
Как избежать
Максимально защищайтесь от солнца: комфортной одеждой, специальными солнцезащитными кремами, блокирующими 50% ультрафиолета и больше. Загорайте по 10–15 минут с перерывами. Посещать пляж лучше до 11 и после 16 часов.
Продолжим в следующий понедельник.
И будьте всегда здоровы!
*Ищите всё необходимое для здоровья и красоты в сети аптек «Аптека Народная»
*Справка по тел.: 567 (с Феникса)
Мобильное приложение «Аптека Народная» теперь в ваших смартфонах! Загрузить его можно с сайта аптеканародная.рф
Следующая публикация
Нет комментариев