[19.

Всем, у кого есть огород!

Начинается дачный сезон, а это значит, что скоро поток пациентов с острой болью в пояснице и шее увеличится.
Постарайтесь обезопасить себя. Острая боль приходит в самый неподходящий момент, поэтому уже сегодня, не откладывая, начните делать простые, но очень полезные упражнения.
#cекреты_здоровья_без_лекарств_Очеретиной
#метод_Очеретиной
#Центр_доктора_Очеретиной

Фибромиалгия. Объективно ли?

У этого диагноза нет характерных только для этого патологического состояния критериев. Принято выносить такой вердикт при достаточно интенсивных, упорных болях, симметричной локализации, которые не поддаются медикаментозной коррекции.
Обычно проблема сопровождается нарушениями сна, дисфункцией кишечника, депрессией. Диагноз фибромиалгии всегда нуждается в уточнении.
В своей практике мы сталкиваемся с тем, что диагноз «фибромиалгия» достаточно часто ставят пациентам, страдающим от упорных МИОФАСЦИАЛЬНЫХ болей. Их источником являются невыявленные и неустранённые триггеры. Учитывая, что большинство врачей не знакомы с этой темой, они ограничатся ознакомлением с результатами КТ/ МРТ/ УЗИ/ анализов, где ПОКА ещё нет откровенных поломок.
А явную причину - триггерные точки множественной локализации, выявлять не станут, не подозревая о их существовании. Как утверждает основоположник миотерапии Джанет Тревелл, порядка 90% ВСЕХ болей, независимо от их локализации, дают именно триггеры. Врач - не в курсе.
А миофасциальные боли бывают очень интенсивными, не купируются даже наркотическими препаратами (так как они не могут устранить причину), нарушают сон (нарастающая аутокомпрессия глубокого цилиндра шеи неизбежно ведёт к нарушению микроциркуляции головного мозга), приводят к депрессии (затруднённый венозный отток препятствует эвакуации из клеток головного мозга продуктов жизнедеятельности клеток, нарастает аутоинтоксикация - отравление собственными токсинами).
Триггерные точки могут формироваться в мышцах туловища, рук, ног, в скальпе, глубоко в животе, в мышцах тазового дна, в жевательной мускулатуре. Зажатые сосуды (проще зажать вены и лимфатические коллекторы - «сантехнику организма») ведут к «заболачиванию» тканей, ломают физиологические процессы, приводя к упорным колитам, простатитам и другой патологии. Появляются дополнительные болевые сигналы.
Суммарная боль бывает жестокой. Соответственно, можно претендовать на купирование или минимизацию болевой симптоматики после устранения всех выявленных триггеров, устранения всех зажимов/ заторов/ перекосов/ патологических фиксаций. И в процессе полноценной «промывки» освобождаемых клеток. Кроме того, нужно регулярно высыпаться - любой ценой! У освобождённых, чистых и отдохнувших тканей, в отличие от зажатых, «загрязнённых» и хронически-усталых принципиально иная перспектива.
С миофасциальными болями мы работаем ежедневно, в течение нескольких десятилетий устраняем аутокомпрессию (зажим собственными тканями). Очень важно не уничтожить медикаментами зажатые клетки, которые кричат о своей проблеме, а освободить их, чтобы позволить включить механизмы реабилитации, предусмотренные природой.
Выставлять диагноз фибромиалгии на основании того, что «врач не видит причины» - опасно. Возможно, доктору просто не хватает знаний (этому по-прежнему не учат в отечественном медВУЗе) и умений.
Разбираться в каждой конкретной ситуации и уточнять диагноз (ПРИЧИНУ боли) нужно на врачебном осмотре. Нужно поискать по месту жительства доктора, который работает с триггерными точками (как минимум).
#Центр_доктора_Очеретиной
#триггерные_точки_Очеретина

Готовлюсь к нашей встрече

5 марта в 17:00 мск я приглашаю вас на мой бесплатный вебинар:
«Как прожить долго и БЕЗ боли, не заходя в аптеку?»
Откровенно поговорим про нашу методику,
результаты пациентов,
про холестерин,
БАДы,
витамины, а так же как присоединиться к курсу «Геометрия здорового тела 7.0»
Регистрируйтесь на вебинар, чтобы получить СМС напоминание об эфире и ссылку в день вебинара
https://kurs.ocheretina.online/predzapis
Будьте здоровы!
#Центр_доктора_Очеретиной
#Геометрия_здорового_тела_Очеретина

Дорогие друзья! Через час, в 17:00 мск, начинаем БЕСПЛАТНЫЙ вебинар

«Как прожить долго и БЕЗ боли, не заходя в аптеку?»
Откровенно поговорим про нашу методику, результаты пациентов, про холестерин, БАДы,
витамины, а так же - как присоединиться к курсу «Геометрия здорового тела 7.0»
ПРЯМАЯ ссылка на трансляцию
https://start.bizon365.ru/room/113901/web_
Запись будет!