Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
╭დ╯ ℭ ℬ е т ʎ а ℋ а
Краснодар
23 мая
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Недавно
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
╭დ╯ ℭ ℬ е т ʎ а ℋ а
07:58
Поделилась темой
Спорт и Красота
Функциональная для девушек
....
Выполняем:
- Выпады с подьемом гантелей
- Румыская туга с приседанием
- Выпрыгивания
- Выпады под углом
- Приседания
- Разножка
Показать еще
00:31
Функциональная для девушек Выполняем: - Выпады с подьемом гантелей - Румыская туга с приседанием - Выпрыгивания - Выпады под углом - Приседания - Разножка
5 316 просмотров
2 комментария
7 раз поделились
77 классов
Комментировать
0
Класс
╭დ╯ ℭ ℬ е т ʎ а ℋ а
29 апр
Поделилась темой
Спорт и Красота
Кардио не должно быть скучным... Попробуйте это
Показать еще
01:29
Кардио не должно быть скучным... Попробуйте это👇
14 834 просмотра
5 комментариев
13 раз поделились
260 классов
2 класса
Комментировать
0
Класс
╭დ╯ ℭ ℬ е т ʎ а ℋ а
28 апр
Поделилась темой
Спорт и Красота
10-минутная кардиотренировка без прыжков. А значит можно делать в квартире не беспокоя соседей. Выполняйте каждое упражнение по 10 повторений на каждую сторону. Всего три круга
Показать еще
00:58
10-минутная кардиотренировка без прыжков. А значит можно делать в квартире не беспокоя соседей. Выполняйте каждое упражнение по 10 повторений на каждую сторону. Всего три круга
7 996 просмотров
0 комментариев
12 раз поделились
100 классов
2 класса
Комментировать
0
Класс
╭დ╯ ℭ ℬ е т ʎ а ℋ а
22 апр
Поделилась темой
Спорт и Красота
4 упражнения для тренировки пресса. 3-4 подхода по 12 повторений
Показать еще
01:47
4 упражнения для тренировки пресса. 3-4 подхода по 12 повторений
10 455 просмотров
0 комментариев
13 раз поделились
196 классов
3 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
700 подписчиков
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться