Как изменить мысли?

Можно твердит себе все время одно и то же.
Можно заняться какими то техниками.
Мне вот ближе из всех Симорон, фесты с Папой и Бородой, трансерфинг реальности.
А сейчас я увлеклась нейрографикой с @neurograff.avdeeva
Тему пока рисию одну, ежедневно.
Практикуюсь через выброс, правда вот узнала что за 20 секунд слова откликающие на тему с трудом минимум написать успеваю))
Но я работаю над этим🤗
Изменения в моей жизни есть и от этой новой практики, думаю, что коктейль из Симорона, энергетической йоги с Папой и Бородой и нейрографики бомбанет💪