😏
Вода помогает многим процессам в нашем организме
• улучшает мозговую активность
• успокаивает нервную систему
• нормализирует работу пищеварительной системы
• выводит токсины из организма
• улучшает состояние кожи
• повышает иммунитет
• помогает регулировать теплообмен
🤔 Сколько пить?
Существуют разные мнения по этому вопросу, если их объединить, мы получим - от 1,5 до 3 литров. Нормальный такой разброс в 1,5 литра! Многие действуют интуитивно, потому что не знают, что есть формула, позволяющая определить индивидуальное количество воды, которое необходимо выпивать в сутки человеку: 30 миллилитров на килограмм веса.
🤔 Какую пить?
1. Кипяченая. Обработка под воздействием высоких температур устраняет из состава жидкости кислород, микроэлементы, витамины. Если речь идет о содержимом водопроводных труб, наличие в нем хлора делает кипячение просто опасным из-за высокого риска образования токсичных соединений. В течение суток эффект от кипячения теряется, патогенная микрофлора разрастается, создавая условия для существенного ухудшения качества воды.
2. Бутилированная. Не самый экономичный вариант, плюс было установлено, что пластиковая тара может оказывать негативное влияние на содержащуюся в ней жидкость, поэтому полезна ли она-вопрос открытый.
3. Дистиллированная. Процесс обработки жидкости в этом случае происходит с ее перегонкой, в итоге не выживают опасные микроорганизмы, но состав воды существенно обедняется.
4. Многие специалисты при ответе на вопрос какую воду полезно пить, однозначны в своем мнении - только отфильтрованную. Сегодняшние очистительные системы содержат сорбирующие компоненты, которые способны ликвидировать частички грязи, железо, хлор и тяжелые металлы. Вода после очистки более мягкая, она ничем не пахнет, не сушит слизистые оболочки и не провоцирует появление раздражений».
С нами пить полезную воду стало выгоднее! Ловите момент, приобретайте фильтры со скидкой в магазинах Аллея 😉
#тольконужныескидки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев