Готовим ЛЕНИВУЮ ОВСЯНКУ В БАНКЕ 🥣

Времени — минимум, пользы — максимум! Такая ПП-шная каша без варки поможет завтракать правильно и очень экономно. Не нужно тратить время на варку, бонусом идут полезные топпинги. 😉
Понадобится банка с широким горлышком и объемом не менее 400 мл, готовим на утро с вечера.
Ингредиенты:
🔺Геркулес - 6 ст.л.
🔺Семена чиа - 1 ч.л.
🔺Йогурт натуральный - 250г
🔺Инжир - 2 шт
Рецепт:
1️⃣ На дно банки насыпьте 3 столовые ложки геркулеса.
2️⃣ Добавьте семена чиа, залейте йогуртом и перемешайте.
3️⃣ Нарежьте инжир и выложите сверху.
4️⃣ Плотно закройте банку и отправьте в холодильник на ночь.
Утром можете есть кашу холодной, а можете разогреть в микроволновке.
В нашем рецепте использован товар-участник конкурса "Айфон за чек 600₽":
🔹Биойогурт "Эконива" 2,8% 125г клубника-банан
🔹Биойогурт "Эконива" 2,8% 125г черника
🔹Биойогурт "Эконива" 2,8% 125г яблоко-груша
🔹Биойогурт "Эконива" 3,2% 125г натуральный
Узнайте, как выиграть АЙФОН на сайте
➡️ https://podarki-komandor.ru/ erid: 2Vtzqv4JHiN
Реклама. ООО «ТС Командор», www.sm-komandor.ru