просто не надо откладывать на потом,а делать сразу,а потом войдет в привычку,и еще есть такое слово НАДО

                 А ВОТ КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?хотя можно сказать надо,но есть еще и привычка,ну ни как

на мой взгляд - не курить легче, чем заставить себя кое-что делать. Хотя бы закодироваться от курения, а еще, говорят, есть вкусные леденцы.                          Как заставить себя делать зарядку каждый день в течение хотя бы  месяца ? И когда, если утром не успеваешь, а вечером после работы - забыл и наелся?

Как ограничить свой аппетит? Если все такое вкусненькое....

Оль а я вот уменьшила и от многого отказалась,хотя балую себя иногда,вначале было оченно трудно,а недели через 3 вошло в привычку

к сожалению, мне вроде и отказываться особо не от чего, масло слив только в кашу, конфеты - 2 шт в день, не более, хлеб белый не ем, пирожные и торты только в день рождения сотрудников (а их всего-то 30 человек...)

30  на 12 месяцев это уже много+ своих близких

Плюс праздники

вот вот, а я о чем!!!!

как побороть маму,которой 76 лет- а она все садит и садит,садит и садит- нам ничего не доверяет. Муж психует! Вообщем- сплошной кошмар!

да ни как.вы не исправите ее.или на это отправляйте хоть на чуть чуть в гости

все гости ,ее ровесники- уже ушли...

а дети у нее еще есть?

моя сестра- у нас рядом дачки. Но как бы свою она нам отдала.На словах.

вот пусть мама и там садит а вы в это время свою

Бесполезно.

ТОГДА ТАК И БУДЕТ,ТЕРПИТЕ,КТО ЗНАЕТ КАКИЕ МЫ БУДЕМ В ВОЗРАСТЕ

А я сейчас так скучаю по маме. Последние 6 лет прожила со мной, 5 месяцев назад её не стало... Мы с котом очень скучаем.

Спасибо.