Есть на проекте PrimeTime одна интересная закономерность - Те, кто игнорирует требование о ежедневном предоставлении отчетов по питанию, не придерживается рекомендаций наставника по питанию или не выполняет домашнее задание, никогда не показывают результатов, достойных финала  🙅 .

Ведение дневника питания и предоставление ежедневного отчёта - это и дополнительный контроль, и условие, без которого невозможны анализ и своевременная корректировка рациона, а значит - эффективное снижение веса и объемов.
Вы можете ДУМАТЬ, что питаетесь правильно - а наставник профессиональным взглядом найдет в вашем дневнике ошибки, о которых вы бы и помыслить не могли. А если дневник не ведётся и не сдается - у нас нет шансов исправить ситуацию.
.
Домашние тренировки - это важная часть общей программы. Так что ими ни в коем случае не стоит пренебрегать. А отчет о выполнении домашки позволяет тренеру проконтролировать вашу технику выполнения упражнений.
.
Проект эффективен благодаря отлаженной СИСТЕМЕ!
.
Есть ещё множество тонкостей, о которых мы не станем сейчас рассказывать.
Приём заявок на новый сезон открыт!!
И, если вам повезёт 😉 , проверите на себе, как работает чудо-кнопка для включения режима стройности под названием PrimeTime !
.
.
#primetime_ #maykop #iloveprimetime #primetime_maykop