Ингредиенты
Растительное масло 1 ст. ложка
Филе куриной грудки 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Творог любой жирности 100 г
Чеснок 2 зубчика
Яйцо 1 штука
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Мука 100 г

Приготовление
1․ Разогрейте духовку до 180 °C. Смажьте маслом противень или большую форму для выпечки.
2․ Крупно нарежьте филе и лук. Измельчите с помощью мясорубки или блендера.
3․ Вмешайте в получившийся фарш творог, пропущенный через пресс чеснок, яйцо, соль и перец.
4․ Влажными руками сформируйте заготовки. Обваляйте в муке. Выложите их на противень.
5․ Запекайте котлеты 20 минут. Аккуратно переверните и готовьте ещё около 10 минут.