💛 В оливковом масле первого отжима высокое содержание фенола, который мешает образованию тромбов, активно разжижая загустевшую кровь.
💛 Помогает нормализовать отток желчи .
💛 Регулярное употребление продукта помогает привести в норму уровень общего холестерина в крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, сахарного диабета.
💛 Добавляйте свежее масло в салаты и соусы, чтобы получить максимальную пользу от продукта.
💚 Выбор оливкового масла
Сегодня мы сталкиваемся с огромным выбором оливковых масел, причем их цены не всегда доступны. Однако даже при покупке самой дорогой бутылки можно получить подделку.
👆Как сделать правильный выбор? Прежде всего, важно знать, что оливковое масло может быть разных видов производства:
✅ Extra virgin. Это значит первый отжим, холодный. По цвету масло темно-зелёное. По свойствам - самое полезное (если очень коротко).
✅ Virgin. Отжим второй, холодный. Цвет уже желтый, а полезного меньше.
✅ Olive oil. От масла здесь одно название. Зато, есть примеси бензина, гексана и ещё парочка растворителей. Из полезного ничего. Но, большинство производителей делают из него тот самый майонез с оливковым маслом.
✅ Pure olive oil. Ничего натурального здесь нет. Хотя, рапсового и подсолнечного масла здесь тоже нет, зато есть каустическая сода.
🥗Питайтесь с пользой
💗Берегите себя и будьте здоровы
А мы всегда вам в этом поможем
Медицинский центр «Ваш доктор»
👉Запись на приём, консультацию, вызов врача на дом по телефонам:
☎ 8 952 792 44 88
☎ 8 (40161) 3-51-35
🏥Наш адрес: г. Советск,
ул. Розы Люксембург, 7 (ориентир — школа N3)
#медцентр #хирург #окулист #неврологсоветск #окулистсоветск #невролог #славск #неман #краснознаменск #врачи #окулистсоветскнеманславск #неврологнеманславск #советск
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев