Чем честнее диалог с самим собой, тем устойчивее становишься...

Легко раскачивается тот, кто боится своих собственных реакций, боится думать, боится, что его чувства и эмоции отличаются от наиболее массово обозначаемых.
Ещё легче теряются в коконе ужаса перед малейшей критикой люди, приученные заслуживать исключительно одобрение и неустанно ждущие медалек даже от тех, кто и не думал их оценивать.
Услышать себя посреди нарастающего гула, в котором каждый стремится перекричать другого, намного важнее, чем участвовать в соревнованиях кто громче...
Услышать и понять.
Не допустить в себе автоматического отклика на что бы то ни было. Сначала - думать. Много думать.
Неизменно сканировать собственный запас сил, и сбавлять обороты, несмотря ни на что, если их просто нет.
Спокойно, но твёрдо разочаровывать любого, кто пытается обрести несуществующую собственную значимость за счёт голодных поисков на кого бы выгрузить свои отборные помои из непереваренного ужаса.
Просто помните, друзья мои, что устойчивость - это не врождённый талант.
Это накопительный результат осознанной взрослой потребности не дать сломить себя любому жизненному урагану.
Сейчас как раз такой.
Храбрости всем сохранить в себе самое светлое.
Лиля Град