КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ШЕЛУШЕНИЯ?

После летнего отпуска и солнечных ванн кожа часто начинает капризничать и шелушиться. Это обусловлено сменой климата и времени года. Как вернуть коже гладкость, сияние и спасти ее от холодных осенних ветров? Есть несколько способов, которые должны тебе помочь.
1. Чтобы сохранить загар многие обходят стороной скрабы и жесткие мочалки, что не совсем верно. Напротив, мягкий пилинг на масляной основе с некрупными гранулами (лучше всего с солью или сахаром) снимет ороговевшие частицы, из-за которых кожа кажется тусклой.
2. Легкие лосьоны и увлажняющие кремы замени питательными насыщенными кремами с маслом кокоса, арганового дерева и карите. Если кожа выглядит совсем безжизненной, можно сделать восстанавливающую маску для тела на их основе. Для этого нанеси средство щедрым слоем после душа и оберни пленкой. Через двадцать минут излишки нужно будет промокнуть салфеткой или полотенцем.
3. Шелушение это не только наружная проблема. Скорее всего, организму, иссушенному пребыванием на солнце, не хватает жидкости. Так что старайся выпивать не менее 2 литров чистой воды, а вот от кофе и черного чая лучше на время отказаться.
4. В рацион нужно обязательно включить орехи, авокадо, жирную рыбу и другие продукты, богатые Омега-кислотами. Они способствуют восстановлению кожи.