Рецепт хлеба, который придумал известный диетолог Пьер Дюкан. Замените им магазинный хлеб!

Ингредиенты: 
Овсяные отруби 3-4 Ст. ложек 
Пшеничные отруби 2 Ст. ложки 
Яйца 2 Штуки 
Творог обезжиренный 125 Грамм 
Разрыхлитель для теста 1 Чайная ложка 
Кунжут 1 Чайная ложка 

Рецепт:
Творог перетрите с яйцами и разрыхлителем до более-менее однородной массы.
Всыпьте сначала пшеничные отруби, размешайте до однородного состояния, а затем по мере необходимости добавляйте овсяные отруби. Уйдет от 2 до 4 ст. ложек, в зависимости от консистенции творога и размера яиц. 
Хорошенько все перемешайте. Сформируйте продолговатый хлебец.
Выложите хлебец на противень, застеленный пергаментом, сверху присыпьте кунжутными семечками. Запекайте в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.
Хлеб по Дюкану готов!