С точки зрения психологии, эмоция, которая может привести к лишнему весу, – это страх.

И страх женщинами заедается, мужчинами заливается… но он никуда не уходит от этого.
Поэтому если Вы чувствуете, что причина Ваших лишних килограммов глубже, чем просто эмоциональная неудовлетворенность жизнью, то разберитесь со своими страхами и найдите в себе мужество жить так, как Вам нравится, а не так, как положено, и не так, как привычно!
Идите на свои страхи, потому что за каждым страхом скрыта огромная энергия и сила.
Юлия Судакова