📜 Рецепт: Салат из красной фасоли с авокадо. Приятного аппетита! - pp day 🥑

📜 Статья : Правильное питание для спортсменов: что есть до и после тренировки - pp day 🥑

📜 Рецепт: Полезные шоколадные панкейки. Приятного аппетита! - pp day 🥑

Методы интервального голодания очень популярная тема! 🍉 И не зря, ведь с помощью интервального голодания похудеть не составит труда 🍇

📜 Рецепт: Овсяная каша с ягодами и орехами. Приятного аппетита! - pp day 🥑

📜 Статья : Высокоинтервальные тренировки (ВИИТ / HIIT) для сжигания жира - pp day 🥑

Яичный суп на обед отлично насытит вас и даст энергию на оставшийся день 🍎 Этот суп с низкой калорийностью, поэтому не навредит вашей фигуре 🍇

Кофе при похудении - это отличный напиток, который даст заряд бодрости и энергии на весь день. Ваши тренировки будут проходить активнее!

📜 Рецепт: Цельнозерновой рис с овощами. Приятного аппетита! - pp day 🥑

Хотите похудеть, но не хотите потом набирать вес обратно 🍕 Читайте какие продукты нужно исключить для похудения из вашего рациона ! 🍏

📜 Рецепт: Овсяноблин с разными начинками. Приятного аппетита! - pp day 🥑

📜 Статья : Как здоровое питание помогает бороться со стрессом - pp day 🥑

Салат с грейпфрутом и курицей - это вкусное и необычное сочетание простых продуктов 🍊 Идеально будет смотреться на праздничном столе 🍋

📜 Статья : Как избавиться от сладкой зависимости и снизить потребление сахара - pp day 🥑

Салат с курицей, яйцом и помидором отлично подойдёт к любой диете! 🍎 Данный рецепт очень просто и не займет много времени! 🍉

Сыры - что они в себе таят? 🍈 Чего в них больше, пользы или вреда для организма и можно ли их при похудении? 🍌

Салат с кукурузой и яйцом готовится быстро и легко 🍋 Отличный вариант приема пищи во время активного похудения 🥭

Ищете список продуктов для правильного питания 🍓 Значит вы уже на шаг ближе к цели! Эта статья поможет вам понять рацион при ПП 🍏

Фасоль с куриной грудкой в томатном соусе - это отличный вариант полезного обеда 🍈 Он придется по душе всей семье 🍎

📜 Статья : Кефир: польза, вред и способы употребления - pp day 🥑