🍴 Сырники из мягкого творога пп

Предлагаю приготовить воздушные сырнички из обезжиренного мягкого творога. Десерт получается ароматным и очень вкусным. Кокосовая стружка заменит подсластитель, а ванилин придаст праздничный аромат блюду.🍲 Порций: 2
🍲 Порций: 2
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 217.16 ккал
▶️ Белки: 14.67 г
▶️ Жиры: 11.87 г
▶️ Углеводы: 11.68 г
⌛ Время приготовления — 20мин.📋 Ингредиенты
✔ Творог 300 гр.
✔ Яйцо 1 шт.
✔ Ванилин 2 гр.
✔ Рисовая мука 50 гр.
✔ Кокосовая стружка 1 ст.л.
✔ Оливковое масло 1 ч.л.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Для приготовления данного десерта возьмите: мягкий творог, яйцо, ванилин, рисовую муку, кокосовую стружку, оливковое масло.
Шаг 2: В глубокую тарелку высыпьте творог и вбейте яйцо.
Шаг 3: Всыпьте муку, ванилин и кокосовую стружку.
Шаг 4: Тщательно перемешайте ингредиенты.
Шаг 5: На разогретую сковороду налейте оливковое масло и ложкой выложите сырники.
Шаг 6: Жарьте до готовности на среднем огне. Подавать можно с ягодами и медом.
За рецепт спасибо: Егор Музыкин
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Ванилин #Кокосоваястружка #Обезжиренныйтворог #Рисоваямука #Яйцо