Нежный и воздушный пирог станет отличным угощением за чаепитием.
Выпечка с добавлением овсяной муки становится более диетической и полезной. Овсяная мука богата витаминами Е,В, РР.🍲 Порций: 10
🍲 Порций: 10
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 286.27 ккал
▶️ Белки: 14.26 г
▶️ Жиры: 11.46 г
▶️ Углеводы: 32.31 г
⌛ Время приготовления — 1час.20мин.📋 Ингредиенты
✔ Яйцо 2 шт.
✔ Мед 75 гр.
✔ Нежирная сметана 1 ст. л.
✔ Сода ½ ч. л.
✔ Мука овсяная ½ ст.
✔ Мука пшеничная ½ ст.
✔ Какао-порошок 2 ст. л.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: яйца, мед, сметану, соду, пшеничную и овсяную муку, какао-порошок.
Шаг 2: Взбейте миксером яйца с медом, соду гашенную со сметаной, муку овсяную + муку пшеничную.
Шаг 3: Разделите тесто на две части. Добавьте в одну часть какао-порошок, хорошо перемешайте.
Шаг 4: Поочредно влейте тесто в форму. Я вливала столовой ложкой.
Шаг 5: Выпекайте 1 час при температуре 180 градусов.
За рецепт спасибо: Марина Григорьева
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Какао-порошок #Мед #Нежирнаясметана #Овсянаямука #Пшеничнаямука #Яйцо
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев